雖然台灣的教育單位已明文禁止體罰小孩，但是在教育現場之外卻仍難存在著「家內體罰」，身為父母你也認為打罵是教育的一種嗎？還是你擔心小孩頑皮或不聽話的時候，不打不罵會沒辦法讓他們學會尊重與責任嗎？
加班當爸媽Podcast S5EP12邀請到人本教育基金會的主任雅萍老師，來和我們談一談為什麼打罵不是教育，究竟打罵會對小孩造成什麼樣的負面影響？如果不體罰不打罵，該如何好好管教呢？最後也會分享很多正向教養的資源管道，邀請爸媽一起來增能，如果想知道更多內容，歡迎點擊連結到平台上收聽！
【本集精華】
打罵是教育的一種嗎？
打罵之所以會讓小孩聽話，是因為打罵讓小孩心裡產生恐懼，小孩愛著爸媽，卻又必須害怕爸媽，這會讓他們對父母產生混亂型的依附關係。
教育在於啟蒙小孩自我思考
教育的本質是什麼？教育的目的是要讓小孩學會自我思考，理解他人，擁有溝通能力。然而打罵卻會讓小孩因為害怕而服從，錯過了瞭解自己並練習自我思考的機會，因此打罵其實是與教育的本質背道而馳，並非教育的一種。
雅萍老師：從來沒有一個教育叫做打罵教育，我們一旦打罵就離開了教育。
暴力行為背後源於沒自信
常常有人說從小在打罵環境中長大的小孩，長大之後也會用打罵的方式去對待自己的小孩，其實這種說法簡化了打罵對小孩造成的影響，打罵會讓小孩懷抱恐懼，因此他們想用暴力的方式讓自己看起來很強壯，這樣才能保護自己不受到傷害，所以我們會看到很多採取暴力行為的人，其實通常都對自己很沒自信。
櫻桃：之前上課時曾經聽過一句話，打罵小孩不會讓小孩停止愛爸媽，但會停止愛自己。
打罵會影響大腦發展
打罵包含體罰和語言暴力，根據腦科學的研究結果顯示，會對小孩的大腦發展造成深遠的影響。
體罰限制思考能力
體罰會影響小孩的前額葉皮質發展，影響孩子發展思考能力，一旦思考能力受限，其實爸媽就更難與小孩互相理解，更難實現教養的目標。
言語暴力影響溝通能力
除了體罰，言語暴力也會對小孩的大腦造成傷害，會讓聽覺皮質受傷，聽覺皮質主導我們是否能理解他人，以及如何與他人溝通。言語暴力會讓小孩無法適當地表達自己的想法和感受，無法理解他人的情緒，導致發生人際關係的問題。
幫小孩裝備好自信
雖然很多人都知道打罵不好，但是也有一派說法認為今天爸媽就算不罵小孩，以後小孩出了社會也會遇到來自他人的責罵，爸媽難道不能提前教育小孩嗎？
雅萍老師提到如果小孩未來要面對的環境真的如此險惡，那麼爸媽該做的更是在小孩出去面對社會前，就先幫他們儲備好「自信」，這樣等小孩出社會之後，他才有能力可以去抵抗那些負面言語的攻擊。
不打不罵才能正向教養
如果不能打不能罵，那在孩子犯錯的時候爸媽該怎麼做呢？用獎勵和用打罵其實也是一樣的做法，都是用恐懼去驅使小孩做某件事，當父母端出一個獎賞誘因時，對孩子來說那就是一個目標，他們可能會害怕無法達成那個目標而擔心害怕，而真正能讓人產生想改變的動機，通常都是在覺得自己被理解的時候。
爸媽的理解賦予小孩改變的動機
我們可以想像一下，當今天你上班遲到了，結果你的主管沒有罵你反而是同理你是不是上班途中有什麼狀況，這時候在你心裡是不是會覺得有點愧疚，並且想著明天不能再遲到了？爸媽可以試著換位思考，就能知道該用什麼態度和小孩說什麼了，讓小孩感受到自己被爸媽理解，就能讓他們產生改變的動機。
追問能訓練小孩思考能力
孩子很多行為並不是故意，他們也不知道自己的行為會對別人造成困擾，因此爸媽要學會的是如何追問小孩，當小孩做錯事的時候，一層一層慢慢追問，不僅可以讓爸媽察覺小孩行為背後的原因，也能讓小孩覺察自己的情緒，進而訓練思考能力，在追問的過程幫助小孩辨別對錯，同時不會因為被打罵而對自我價值產生懷疑。
爸媽累的時候怎麼辦？
不打不罵的教養方式，需要爸媽很多的耐心，但是爸媽也是人，也會有情緒，也會有壓力和煩惱，也會有能量耗盡而感到累的時候，當我們累的時候，我們的情緒會更容易失衡，這時候我們首先要做的是「照顧好自己」。
我們可以告訴小孩，我們現在很累，需要一點時間休息，請他們不要打擾我們，或者讓他們去做一些安靜的活動。我們要讓小孩知道，我們的情緒不是因為他們，也不會影響我們對他們的愛，我們只是需要一點空間，讓自己恢復正常。這樣的離開，不是逃避，也不是拋棄，而是一種自我照顧，也是一種對小孩的負責。
雅萍老師：先照顧自己，但是在小孩面前離開的姿態很重要。
人本教育基金會都在做些什麼呢？
人本教育基金會的定位是教育改革團體，致力推動台灣教育的發展，然而要前進就必須衝撞現有的體制及價值，所以需要不斷改革。基金會無償提供被學校轉介的孩子課輔、社團以及晚餐，幫助弱勢孩子有機會從基本的教育學起。
其實孩子學習低落很多時候並非孩子的錯，可能是教學方法錯了，因此我們除了推出課程給家長，也推出課程給老師，也有開設面向幼兒及幼小銜接孩子的課程。
基金會也一直在推廣要建立一個「不打小孩的國家」，邀請爸媽立約從今以後不倚賴打罵，不要把打罵放在教養的最後一道防線，雅萍老師提到立約與否其實對行為有很深遠的影響，基金會在推廣這件事情時並不是要責怪父母，而是希望能幫父母增能，讓教養的過程更順遂。
結語
雅萍老師在節目尾聲也送給爸媽一些話：不打不罵對自己比較好，心情會比較好，希望大家都可以是快樂的自己，爸媽在打罵小孩之後自己也不會開心，爸媽在課堂上學習到如何對待小孩的方式，也請務必要用在自己身上。我們在學教養這件事不單單是為了小孩，也是為了自己，心裡放著自己，教養這件事就會水到渠成。
如果沒有時間去上課，歡迎大家多多收聽加班當爸媽和人本教育基金會的Podcast節目，基金會同時也有許多教育出版品，例如《親子QA：教養解憂柑仔店》，一起學習增能，找到正向教養的方式。更多詳細內容歡迎大家收聽加班當爸媽Podcast S5EP12，我們一起來理解孩子的需求，跳脫打罵的觀念，讓我們和孩子都能處在舒適的教養環境之中。
櫻桃：上了這麼久的課，會發現很多問題的核心其實都是自己。
小可：看待事情的視角改變了。
雅萍老師：當我們發現問題的時候也別責備自己。
櫻桃：這些發現也是給我們自己的一份禮物。
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